🏃 Tempo-Rechner
Berechnen Sie Laufgeschwindigkeit, Pace und Zielzeiten
Was ist Pace?
Das Pace gibt an, wie viele Minuten Sie pro Kilometer benötigen. Es ist eine wichtige Kennzahl für Läufer zur Trainingsplanung und Wettkampfvorbereitung.
💡 Typische Pace-Bereiche:
- Anfänger: 7:00-8:30 min/km
- Fortgeschritten: 5:30-7:00 min/km
- Ambitioniert: 4:30-5:30 min/km
- Elite: < 4:00 min/km